CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
HALTERO MATINAL Open Box Matinal (60’) |
Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
HYROX MATINAL Open Box Matinal (60’) |
||
| 08:00 | HALTERO MATINAL Open Box Matinal (60’) |
Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
HYROX MATINAL Open Box Matinal (60’) |
Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
||
| 09:00 | Open Box Matinal (60’) INICIACIÓN CROSSFIT |
Open Box Matinal (60’) INICIACIÓN CROSSFIT |
Open Box Matinal (60’) INICIACIÓN CROSSFIT |
Open Box Matinal (60’) INICIACIÓN CROSSFIT |
Open Box Matinal (60’) INICIACIÓN CROSSFIT |
||
| 10:00 | Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
Crossfit (matinal) Open Box Matinal (60’) |
HALTERO MATINAL Open Box Matinal (60’) |
HALTERO MATINAL Open Box Matinal (60’) |
| 11:00 | SUMMER PUMPING Open Box Matinal (60’) |
HYROX MATINAL Open Box Matinal (60’) |
SUMMER PUMPING Open Box Matinal (60’) |
HYROX MATINAL Open Box Matinal (60’) |
SUMMER PUMPING Open Box Matinal (60’) |
PARTNER WOD Open Box Matinal (60’) INICIACIÓN CROSSFIT |
MOBILITY MATINAL Open Box Matinal (60’) |
| 12:00 | Crossfit* Open colectivas (60’) ** |
Crossfit* Open colectivas (60’) ** |
Crossfit* Open colectivas (60’) ** |
Crossfit* Open colectivas (60’) ** |
Crossfit* Open colectivas (60’) ** |
||
| 13:00 | Open colectivas (60’) ** |
Open colectivas (60’) ** |
Open colectivas (60’) ** |
Open colectivas (60’) ** |
Open colectivas (60’) ** |
||
| 14:00 | Open colectivas (60’) ** |
Crossfit ** Open colectivas (60’) ** |
Open colectivas (60’) ** |
Crossfit ** Open colectivas (60’) ** |
Open colectivas (60’) ** |
||
| 14:30 | Crossfit (matinal) |
Crossfit (matinal) |
|||||
| 17:30 | HYROX * Open Box (60´) |
CROSSFIT Open Box (60´) |
HALTERO Open Box (60´) |
CROSSFIT Open Box (60´) |
CROSSFIT Open Box (60´) |
||
| 18:00 | Open Box (60´) |
Open Box (60´) |
Open Box (60´) |
Open Box (60´) |
Open Box (60´) |
||
| 18:30 | CROSSFIT |
HYROX |
CROSSFIT |
CROSSFIT |
SUMMER PUMPING |
||
| 19:00 | Open New Zone Open outdoor* INICIACIÓN CROSSFIT |
Open outdoor* Open New Zone INICIACIÓN CROSSFIT |
Open outdoor* Open New Zone INICIACIÓN CROSSFIT |
Open outdoor* Open New Zone INICIACIÓN CROSSFIT |
Open outdoor* Open New Zone INICIACIÓN CROSSFIT |
||
| 19:30 | CROSSFIT |
CROSSFIT |
HYROX |
CROSSFIT |
CROSSFIT |
||
| 20:00 | Open outdoor* Open New Zone INICIACIÓN CROSSFIT |
Open New Zone Open outdoor* INICIACIÓN CROSSFIT |
Open New Zone Open outdoor* INICIACIÓN CROSSFIT |
Open New Zone Open outdoor* INICIACIÓN CROSSFIT |
Open New Zone Open outdoor* INICIACIÓN CROSSFIT |
||
| 20:30 | CROSSFIT |
HALTERO |
CROSSFIT |
HYROX |
CROSSFIT |
